河南鲁山：让太极拳走进千家万户 满足老年人健身需求
2023-05-31 09:57:34
【资料图】
5月29日早晨，随着舒缓的音乐声，几十名老年人在河南省鲁山县赵村镇赵村村文化广场上习练太极拳。“太极拳很适合老年人养生健身，我已经练了四年多了，全镇练太极拳的人有五六百人，前两天我们还组队参加全县的比赛呢。”退休教师孟小恩说。
鲁山县教育体育局党组书记、局长刘兵战介绍，为加快创建“全国老年太极拳之乡”，该县投入资金100万元，建成太极拳健身活动场所610处，在县老年人体育协会注册登记的太极拳习练团队有 501支，均实现了队员活动有场地、习练有人教、队伍有人带。26个乡（镇、街道）全部成立了老年人体育协会，依托微信群交流经验、共享资源。全县555个行政村（社区）均设立老年人太极拳活动站（点），组建了太极拳习练队伍，大多村的习练人数都在10人以上。
近年来，鲁山县全民健身活动尤其是老年体育健身活动蓬勃开展，每年开展群众性体育活动均在300次左右，参与活动人数达3万余人。招式轻松柔和、刚柔并济的太极拳，在该县不仅成了喜闻乐见、老少皆宜的运动项目，更发展为老年体育和全民健身活动的品牌项目。继获得“全国老年体育先进单位”荣誉后，鲁山县老年体育协会牵头启动创建“全国老年太极拳之乡”工作。2022年，该县8个常年组织群众习练太极拳的乡（镇、街道）被评为平顶山市首批老年体育健身特色项目示范乡（镇），数量位居全市第一。
在推动太极拳“进乡入村”普及发展的过程中，鲁山县每年举办3次以上的老年人太极拳骨干培训班，多次派人到外地进行培训学习，定期开展太极拳展示交流活动，先后培训太极拳辅导员900余人，有很多志愿者坚持义务为老年人培训动作要领。该县有10余个辅导站被评为“平顶山市老年体育健身活动优秀健身辅导站”，经常参加太极拳活动的老年人有1万余人，在市以上太极拳展示交流、比赛中获奖100余人次。
“太极拳在我县具有广泛的群众基础，今后我们会在场地、经费、器材和日常培训等方面加大扶持力度，加快在老年群体中普及太极拳基本套路，切实增强培训的针对性、实用性，更好地满足广大老年人的健身需求，推动太极拳真正走进千家万户。”刘兵战如是表示。（来源：鲁山县委宣传部王永安 陈鹏旭）
